Água um principal combustível para o corpo

Sintomas do estresse por calor:

Sede

Náusea

Vômito

Fadiga

Fraqueza

Cólicas

Dores de Cabeça

Dores no Corpo 

Tonturas

Urina com Coloração Escura

Desorientação

Choque

Boca Seca ou Grudenta

Primeiros Socorros a se Tomar.

Leve a pessoa para um local
arejado, Faça com que a pessoa beba água lentamente, livre a pessoa do excesso de roupas,coloque a pessoa em repouso com os pés para cima,despeje água sobre a pessoa, notifique os organizadores o evento imediatamente.

Atitudes do Líder de Esquadrão.

Monitore os sintomas do Operador,monitore o consumo de água dos operadores, independente de sol ou chuva, manter os operadores hidratados, aumente o consumo de água de acordo com a temperatura. Hidratação forçada - Todos devem levar consigo uma garrafa de água, evite o consumo de álcool, café, energéticos e açúcar em excesso no campo.

Respeite os limites dos operadores.

SEU CORPO É 72%  ÁGUA

SEGURANÇA EM PRIMEIRO LUGAR